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Séance de Yoga du rire ! - ROCHEFORT Sport

Séance de Yoga du rire !

Union Mutualiste Rochefortaise

17B Avenue Gambetta


Venez participer à une séance de Yoga du rire, technique de méditation active & méthode anti-stress la plus joyeuse au monde.

Aussi simple et incroyable que cela puisse paraître, le rire est comme une forme d'exercice physique, respiratoire et émotionnel, une gymnastique douce, joyeuse et ludique, un programme de bien-être global. Cette activité permet de trouver une harmonie entre le mental et le physique mais aussi de se recentrer sur le moment présent de plus en plus oublié dans notre société.

[⚠]  GRATUIT - INSCRIPTION OBLIGATOIRE (20 places)

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Tarif
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Renseignements
28,4
km
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